HOZZÁVALÓK:

• 300 g zabkeksz (cukormentes)
• 80 g poreritrit
• 3 ek rum
• 150 g kókuszzsír
• 3 ek kakaópor (cukrozatlan)
• 1 dl tej (1,5 %-os)
• 50 g kakaós pehely (cukormentes)

ELKÉSZÍTÉS:

1. A kakaós pelyhen kívül az összes hozzávalót összedolgozzuk. Egy sűrű, nem túl ragacsos masszát kapunk.
2. A masszából diónyi nagyságú golyókat gyúrunk és a kezünk segítségével az egyik végét csúcsosabbra formázzuk. A kakaós pelyheket a masszába szúrjuk olyan alakzatban, ami a tobozhoz hasonlít.
3. Tálalás előtt megszórjuk poreritrittel.

TÁPANYAGTARTALOM* (1 db):

*A tápérték számítás a Nutricomp szoftverével készült.

WEB/REC/C/2025/XI/01-06v.